Aanbod

Tarieven

Over ons

Contact

Plan je proefles

Personal training

001

Small group

002

Groepslessen

003

Traject

004

Hockeyteams

005

Eén op één, of één op twee. Je eigen coach en je eigen programma.

Sporter sprint over de indoor sprintbaan van Strive

Personal training

Plan je proefles

Personal training

001

Small group

002

Groepslessen

003

Traject

004

Hockeyteams

005

Eén op één, of één op twee. Je eigen coach en je eigen programma.

Personal training

Coach en sporter op de rode sprintbaan van Strive

KOM EEN KEER
MEETRAINEN

Je hoeft niets voor te bereiden en je hoeft nog nergens ja op te zeggen. Je komt langs, we lopen samen de vloer over en daarna train je een uur met een coach naast je.

Plan je proefles

Wat je kan verwachten

AANMELDEN VOOR EEN PROEFLES

PLAN JE
PROEFLES

Laat je gegevens achter. We bellen of mailen je binnen een werkdag om een moment te prikken dat past.

Stap 1 van 3 · Je gegevens

Naam *E-mail *Telefoon *

WAT ER GEBEURT
ALS JE BINNENLOOPT

Je hoeft niet fit te zijn om te beginnen

In dezelfde zaal trainen mensen die net beginnen en spelers die op het hoogste niveau uitkomen. Niemand kijkt op van waar jij nu staat.

Je hoeft niets te bedenken

Er loopt een coach met je mee. Hij vraagt wat je wilt, kijkt hoe je beweegt en zet de training daarop. Jij hoeft alleen te komen.

Je zit daarna nergens aan vast

Aan het eind beslis je zelf of je terugkomt. We bellen je niet na en er komt geen aanbieding achteraan.

Een proefles kost tien euro. Je betaalt op de dag zelf, contant of met de pin.

Twee sporters trainen met dumbbells terwijl de coach meekijkt

Sporter tilt een barbell met gekleurde schijven

ZO GAAT HET

1 JE MELDT JE AAN

Je vult het formulier hieronder in. We bellen of mailen je binnen een werkdag en prikken een moment dat in jouw week past.

1

JE MELDT JE AAN

Je vult het formulier hieronder in. We bellen of mailen je binnen een werkdag en prikken een moment dat in jouw week past.

2 DE PROEFLES

Je krijgt de vloer te zien en daarna train je een uur met een coach. Hij vraagt wat je wilt en kijkt hoe je beweegt.

2

DE PROEFLES

Je krijgt de vloer te zien en daarna train je een uur met een coach. Hij vraagt wat je wilt en kijkt hoe je beweegt.

3 DE NULMETING

Wil je verder, dan plannen we de nulmeting. InBody, Nordbord en force plates op één ochtend.

3

DE NULMETING

Wil je verder, dan plannen we de nulmeting. InBody, Nordbord en force plates op één ochtend.

4 JE PROGRAMMA

Je coach bouwt je programma op die uitslag. Na acht weken meten we opnieuw en kijken we wat er is veranderd.

4

JE PROGRAMMA

Je coach bouwt je programma op die uitslag. Na acht weken meten we opnieuw en kijken we wat er is veranderd.

OVER DE PROEFLES

VEEL-
GESTELDE
VRAGEN

VEELGESTELDE
VRAGEN

Wat kost een proefles?

Tien euro, te betalen op de dag zelf. Daarna beslis je zelf of je verdergaat.

Moet ik al ervaring hebben?

Nee. We passen de training aan op waar je nu staat. Ook als je jaren niet hebt getraind.

Kan ik met zijn tweeën komen?

Ja. Duo-training is één coach op twee sporters, ieder met een eigen programma. Geef het aan in het formulier.

Kan ik meedoen met een blessure?

Meestal wel. We hebben vijf behandelkamers en een netwerk van therapeuten, dus als er andere begeleiding nodig is zijn de lijnen kort. Vermeld het in het formulier.

Wat moet ik meenemen?

Sportkleding en schone binnenschoenen. Een handdoek en water zijn handig.

Zit ik ergens aan vast?

Nee. Na de proefles beslis je zelf of je een abonnement of traject wilt.